| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Dumbell Rack Specifikationer

    Hantel rack blivit en nödvändig del av utrustningen för någon gym som lyftaren blir mer avancerade. Förutom att behöva successivt tunga vikter för att bygga muskler, kan lyften vill också lättare vikter för kretsen träning, arbeta mindre muskler eller som ett tillägg till konditionsträning. Hantel rack organisera stora mängder av hantlar, frigöra utrymme och förhindra onödiga skador. Hantel rack finns i en mängd olika former och storlekar. För att säkerställa bästa passform för din hälsa och träning, matcha hantelställ till din personliga nyckel specifikationer. Tiers

    Hantel rack kommer med ett annat antal nivåer, vanligtvis mellan 2:59 tiers. Nivåer staplas ovanpå varandra, skapa nivåer med vilken du kan organisera hantlarna från lättaste till tyngsta. Om utrymmet är ett problem, passar en flerskiktade hantelställ lätt in i ett litet hörn av rummet. Nivåer är också praktiskt för att hålla vikten examen organiserats.
    Höjd

    Höjden på din hantelställ borde vara gratis till höjden av lyften. Tänk på hur mycket vikt du planerar lyft. Det kan äventyra din rygg för att böja sig ner felaktigt och plocka upp mycket tunga hantlar. Lyftare försöker få muskelmassa, ofta gör det med hjälp av vikt som för närvarande är svårt för dem att plocka upp. Det är säkrare att plocka upp tunga hantlar på en höjd som inte kräver att du böjer ner.
    Längd

    Längden på ditt rack kan hjälpa till att eliminera Behovet av att böja ned för att plocka upp hantlar. Istället för att använda differentierade hantelställ, kan du använda en lång rack som spänner över avståndet av en hel vägg. Med denna modell, kommer alla dina hantlar finnas tillgängliga på höften nivå.
    Vikt

    Varje hantelställ, om en stegvis två lager rack, en triangel- formad rack, en staplingsstället, en platt lagring rack eller en vinklad rack tydligt ange den maximala vikt det kan hålla. Se till att racket du köper kan hålla vikten på hantlarna den stöder.