| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur Oil Din Folding Treadmill

    Folding löpband erbjuder de funktioner som ett fullstort löpband utan samma mängd som krävs. Du kan vika löpbandet och rulla den till en garderob eller ett hörn av rummet när du inte använder den. Eller, om du har ett löpband som fälls platt du kan även skjuta den under en säng. Precis som alla maskin, kräver ett löpband underhåll. Men inte alla löpband kräver smörjning. I själva verket kommer en del löpband tillverkare uppger att smörja löpband garantin ogiltig. Saker du behöver
    löpband bruksanvisning
    Hex nyckel som följde med löpband eller insexnyckel
    Chalk
    Löpband smörjmedel
    Visa fler instruktioner
    1

    Läs tillverkarens anvisningar för smörjning eller oljning löpbandet. Olja inte löpbandet om inte särskilda instruktioner om att göra det i bruksanvisningen. Olja är det bara så ofta som instrueras och endast med de produkter som rekommenderas.
    2

    Stäng av och dra ur löpbandet. Placera löpbandet i öppet läge.
    3

    Notera positionen av rullen bultarna genom att göra ett märke med krita så att du kan returnera rullen bultarna till samma läge efter att smörja löpband.
    4

    Lossa rullen skruvarna genom att vrida dem moturs med insexnyckel eller insexnyckel. Rullen bultarna ligger oftast på baksidan av plattformen och kan vara i fri sikt eller kan vara inuti öppningar i botten. Slitbanan bälte med ena handen och spraya
    5

    Lift eller pressa löpbandet smörjmedel under bandet och längs plattformen med den andra handen. Kör smörjmedlet längs hela längden av plattformen.
    6

    Release slitbanan bältet. Dra åt slitbanan bultarna till det ursprungliga läget.
    7

    Koppla in och slå på löpbandet. Promenera på den i minst två minuter för att sprida smörjmedlet jämnt under slitbanan.