| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man bibehåller en York löpband

    York Fitness producerar ett brett utbud av fitness produkter, inklusive hem löpband. Hem löpband är populära eftersom de tillåter dig att utöva någon form av väder i komfort. Löpband kräver ett visst mått av försiktighet, såväl professionella som gör-det-själv. Du kan spara mycket pengar på reparationskostnader om du underhåller ditt löpband på en dag-till-dag basis. Saker du behöver
    fuktig trasa
    Tvättmedel
    Skruvmejsel
    silikonsmörjmedel
    Visa fler instruktioner
    1

    Använd en lätt fuktad dammtrasa med mild rengöringsmedel för att rengöra bandet. Rengör inte under bältet. Använd inga andra rengöringsprodukter för detta.
    2

    Se till att delar som inte är alltför få slitna. Kontrollera att strömsladden inte har fastnat i botten. Dra åt lösa knoppar som behövs innan de blir oanvändbara eller farlig. Kolla delar av slitage på en regelbunden basis, särskilt bälte. Slitna delar betyder fara, om de inte ersätts omedelbart.
    3

    bort huven varannan månad med en skruvmejsel och vakuum interiören. Var särskilt uppmärksam på de områdena runt remskivorna och motor.
    4

    Dra åt skruvarna på mattan om du märker att det flyttar till vänster eller höger. Om det rör sig åt höger, vrid den högra skruven ett halvt varv medsols, sedan testa mattan. Om det fortfarande rör sig, justera den vänstra skruven genom en moturs halvt varv. Om mattan rör sig åt vänster, vrid den högra skruven ett halvt varv motsols, testa den och sväng vänster skruven ett halvt varv medsols om det behövs.
    5

    Smörj löpbandet varannan till åtta månader , beroende på din användning. När löpbandet är avstängd och i lagringsläge, känna undersidan av mattan. Om det inte är smart, applicera ett tunt överdrag av silikon smörjmedel (en produktspecifik smörjmedel säljs av York).
    6

    Inspektera ditt löpband efter varje träningspass. Leta efter några lösa bultar eller skruvar och dra åt dem vid behov, men inte för hårt. Också vara säker på att torka av löpbandet efter varje användning.