| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Så att dra kablarna för en York 2001 Hemgym

    The York 2001 gym maskin innefattar en anordning för nästan varje övning som krävs för att stanna i toppform medan du tränar säkert med guidade vikter snarare än fria vikter. Med tiden och genom användning, kablarna som styr vikten kan bli sliten och inte röra sig ordentligt genom remskivorna, behöver bytas. Köp och installera ersättande York 2001 gym kablar för att garantera säkerheten när du tränar. Saker du behöver
    42 tums kabel för York 2001 Gym
    55 ¼ tums kabel för York 2001 Gym
    134 tums kabel för York 2001 Gym
    Två York gym "S" krokar

    Visa fler instruktioner
    1

    Sätt i ena änden av den 134-tums kabel i springan mellan konsolen och skivan som ligger bakom viktstapeln och närmast där den bärande arm fäster överst på gymmet. Dra kabeln genom öppningen och sedan in änden av kabeln i springan mellan konsolen och remskiva ligger i slutet av den bärande arm överst på gymmet. Dra kabeln mot golvet och för in kabeländen i springan mellan konsolen och remskiva som ligger nära golvet och direkt bakom viktstapeln. Dra sedan kabeln genom öppningen och sätter ner på framsidan av gymmet bottenplanet.
    2

    Anslut ena änden av 42-tums kabel i springan mellan konsolen och remskiva ligger vid änden av gymmet bänk nära golvet. Dra kabeln mot viktstapeln och vila i slutet av kabeln på gymmet bottenplanet. Placera ena änden av ett "S" kroken till slutet av 134-tums kabel som vilar på gymmet bottenplanet. Placera den andra änden av "S" kroken till slutet av 42-tums kabel som också vilar på gymmet bottenplanet.
    3

    Sätt i ena änden av 55 ¼ -tums kabel i springan mellan konsolen och remskivan belägen vid framsidan av viktbärande arm överst gymmet. Dra kabeln genom öppningen och sätt in änden av kabeln i springan mellan konsolen och andra remskivan omedelbart bakom första remskivan på viktbärande arm. Dra kabeln genom öppningen och sedan ner till vikterna.
    4

    Placera ena änden av ett "S" kroken genom öglan i slutet av 55 ¼-tums kabel som är närmast viktstapeln. Placera den andra änden av "S" krok på den stora krok längst upp av viktstapeln. Placera ena änden av ett "S" krok genom öglan vid slutet av den 134-tums kabel som är närmast det viktstapeln. Placera den andra änden av "S" krok på den stora krok längst upp av viktstapeln.
    5

    Placera ena änden av ett "S" krok genom den öppna öglan på 42-tums kabel och placera den andra änden av "S" krok genom slingan belägen vid botten av bencurl fästet. Placera ena änden av ett "S" krok genom den öppna öglan på 55 ¼-tums kabel och placera den andra änden av "S" krok genom slingan ligger på toppen av pull-down bar.

    Addera