| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • De bästa Pocket Stegräknare

    Pocket stegräknare är fiffiga små prylar som räknar dina steg när du går, joggar och kör. De flesta tillverkare rekommenderar att bära stegräknaren hela dagen, inte bara när du tränar. De varierar i pris och funktioner, så att köpa en som passar dina behov ibland kan vara knepigt. Ju bättre stegräknare tenderar att vara dyrare, och tenderar att ha mer att erbjuda i form av exakt räkna dina steg. Tracking Mechanism
    Modern teknik har ersatt de äldre, mekaniska stegräknare med nyare, mer exakta och kära.

    Billigare och äldre stegräknare använder en mekanisk tracking system - oftast någon slags miniatyr spak som studsar fram och tillbaka för att räkna dina steg. Dessa är inte lika exakt eller tillförlitlig som de mer moderna elektroniska sensorer, som inte har några rörliga delar. Denna moderna teknik gör att du kan placera stegräknaren i en handväska eller väska, istället för fickan, eftersom det är mycket mer känslig för rörelser i dina steg.
    Batteritid
    grund av sin ringa storlek, de flesta stegräknare rinna av små, "hörapparat" batterier.

    ett allmänt bättre stegräknare har normalt mer batteritid än sina mindre konkurrenter. Detta gör att priset att öka, men eftersom de dyrare stegräknare tenderar att vara mindre, vilket lämnar mindre utrymme för batteriet. Vissa mer avancerade stegräknare har batterier som kan pågå upp till ett år i 10.000 steg per dag. Nästan alla stegräknare har utbytbara batterier
    Funktioner
    Motion kräver vistas både ljus och välutrustad -. En bra stegräknare kommer att ha funktioner för att låta dig göra det.

    Saker såsom stora LCD-skärmar, utökade minnen för lagring av data och interna klockor kommer alla som statister på de bästa stegräknare. Även om det inte nödvändigt att stegräknaren har steg-räkna ändamål, dessa nya funktioner är till hjälp när du tränar och granska dina data. Till exempel gör en stor skärm din stegräknare lättare att läsa när man kör, och en inbyggd klocka låter dig köra utan en klocka eller en mobiltelefon. Addera medföljande programvara
    Sitta ner efter din träning och se över uppgifterna kommer att hjälpa dig att hålla koll på dina prestationer och historia.

    Top-end stegräknare brukar komma levereras med fitness program som låter dig ladda upp din stegräknare data till datorn och analysera din promenad, jogga eller springa. Denna programvara och diagram dina träningsdata på dagliga och veckovisa skalor och låter dig se trender i din träning rutin. Vissa stegräknare kommer faktiskt räkna ut ungefär hur många kalorier du har bränt, och andra kan mäta blodtryck och hjärtfrekvens

    Referenser
      Pedometer Recensioner:. Omron HJ-720ITC Pocket Stegräknare recension
      Konsument Sök: Stegräknare - Vad du ska titta efter
      John är Fit: Stegräknare Recensioner
    Resources
      Konsument Sök: Stegräknare
      Pocket-Stegräknare: Stegräknare Blogg
      Amazon.com: Omron HJ-720ITC Pocket Stegräknare (med jämförelse diagram)