BOSU 65 cm Balance Trainer
1
Lokalisera fotpump som följde med din BOSU tränare. Packa upp pumpen och dess delar.
2
Montera pumpen genom att fästa den blå änden av slangen till den blå ventilen på pumpen. Skjut vit, smala munstycke på den motsatta änden på slangen. Pressa ihop.
3
in vita munstycket änden av pumpen i ventilinloppet placerad på plattformen sidan av BOSU. Börja pumpa och fortsätter tills bollen sidan är fast och når 9 till 10 inches i höjd från golvet till basen av plattformen.
4
Ta bort slangen från BOSU och snabbt sätta i kontakten. Addera BOSU 55 & 45 cm Sport Balance Trainers
5
Ta den medföljande pumpen och vit spets ur förpackningen. Fäst den vita tips till pumpanordningen genom medurs skruva.
6
Lägg din BOSU platt på golvet. Sätt pumpa enheten i ventilinloppet, belägen på toppen av BOSU. Pumpa tills produkten når 8 inches i höjd.
7
Ta pumpen ur BOSU och sätt i kontakten ordentligt i BOSU ventilens inlopp. Addera Ballast Pro Ball
8
Packa pumpen och dess delar ur förpackningen. Montera pumpen genom att fästa den yttersta änden av slangen till svarta munstycket på pumpen.
9
Ta ut stickkontakten ur bollen. Se till att ingen av de flerdimensionella belastning (MDL) material inuti bollen spiller ut.
10
Sätt in slangen i ventilens inlopp och börja blåsa. Pumpa bollen upp till tre fjärdedelar av dess högsta höjd på 65 cm eller 25 tum från golvet och anslut den. Låt den mjuka bollen sitta över natten eller i flera timmar innan du avslutar inflation, vilket förbättrar de kvaliteter burst motstånd av bollen, enligt Ballast Ball bruksanvisning
11
Ta bort pluggen och fyll pumpa bollen. upp till sin högsta höjd på 65 cm. Re-plugg bollen.