1
Motion. Någon typ av träning kommer att öka din SV. Dock verkar det som om någon vertikalt avrättades motion ökar det mer. Enligt Sport-fitness-advisor.com, "simmare visa en mindre ökning av slagvolymen jämfört med löpare eller cyklister till exempel. Man tror att det ryggläge hindrar blod från pooling i de nedre extremiteterna förbättrar venöst återflöde."
Sida 2
Genomgå saltlösningsinfusion använda volymetriska ekokardiografi eller en kombination av lungartären kateter och radionuklid cineangiography. Man har uppskattat att det kommer att öka din SV avsevärt -. Med 15 procent till 25 procent, enligt en webbplats Critical Care Forum
3
Utför en Valsalva manöver. Du utför Valsalva manövern när du försöker att andas med munnen stängd och näsan täckt. Vid en bedömning av SV variabilitet använda realtid kontrast spiral fas från 2008, skedde en svag SV ökning med denna manöver: "Under de första sekunderna (fas I), observerade vi en liten ökning i SV, associerad med ökad venös återvända på grund inandningstrycket. "
4
Placera en kall kompress på din panna i 2 minuter. Den ovannämnda bedömning med hjälp realtid kontrast spiral fas fann att ansiktet kylning ökat SV.
5
Ansök psykisk stress. Exempel på psykisk stress är utmanande arbete, överdriven oro och oförmåga att slappna av. Ökningen i SV med mental stress var en annan slutsats av bedömningen med realtid kontrast spiral fas.