| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man blir en Zumba instruktör

    Zumba är ett träningsprogram utformat kring fartfylld latinomusik . Zumba grundare , Beto Perez , är en fitness professionella från Colombia , Sydamerika , som nu är en kändis tränare i USA . Zumba använder en mängd olika rörelser och snabba danssteg att tona muskler och bränna fett . Deltagarna njuta av det roliga atmosfären i Zumba klasser och de resultat de ser . Här är hur man blir en Zumba instruktör . Instruktioner
    1

    delta i en utbildning i ett antal städer att bli en Zumba instruktör . Gå till Zumba hemsida för en lista över klasser och registreringsinformation.
    2

    Bestäm mellan Zumba Basic Step instruktion och Zumba Gold . Basic Programmet syftar till att människor i alla åldrar och Gold -programmet är för personer 50 år och äldre
    3

    välja att gå antingen 1 - . Eller 2 - dagars klasser . Certifiering är densamma för varje , men grundaren av Zumba fitness program främst lär 2 - dagars klass .
    4

    Kontrollera om ett e-postmeddelande från Zumba bekräftar din registrering . Du bör få en annan e-post från dem strax före planerad klass med information om händelsen.