Termen graviditet kudden kan användas för att beskriva ett antal former och stilar av kuddar eller svampliknande stöder användas av gravida kvinnor under graviditeten. De är även kallas moderskap kuddar i vissa fall. De kan vara så enkelt som en svampig kil eller en korv formade röret kudde så länge som en kropp, eller formad som ett "L", "C" eller "J", beroende på individuella omständigheter och preferenser. Men oavsett vilken typ av graviditet kudde en mor-till-vara väljer, en graviditet kudde är ett bra verktyg för att göra det lättare att anpassa sig till sin kropp förändras under denna spännande tid. Graviditet kuddar hjälpa dig att sova på din sida under graviditeten Under graviditeten, sova på ens mage blir omöjligt, och sova på ryggen är i allmänhet inte rekommenderas för hälsan hos barnet, eftersom det kan begränsa flödet av syre och skapar andra potentiella problem. Sova på vänster sida är det föreslagna läget av de flesta läkare. Några anteckningar att vara medveten om: * Det kan vara ett nytt läge för en mor-till-vara, och en graviditet kudde kan hjälpa kvinnan på plats medan hon sover genom att fungera som en mild barriär runt hennes kropp. * Sova på sin sida kan vara smärtsamt att höfterna och bäckenet, särskilt om det är en ny sovställning. Graviditet kuddar ger stöd för ryggen, benen och buken på ett sätt som avlastar detta tryck och gör sova på ens sida så bekväm som possible.Pregnancy kuddar hjälpa till att lindra värk och smärta Många kvinnor lider av en rad olika värk och smärta under graviditeten som kroppen anpassar sig till de förändringar och extra vikt. Tyvärr har många av dessa frågor verkar värre på natten som kan hindra kvinnor från att få vila de behöver under graviditeten. * Graviditet kuddar är ett bra sätt att lindra ryggsmärtor. Många kvinnor lider av ryggsmärtor under graviditeten som en följd av 25 till 55 £ viktökning, graviditet kuddar erbjuder ett bekvämt läge som gör att de spända ryggmuskler att slappna av, lindra smärtan omedelbart och minska framtida smärta. * Muskelvärk och smärta är också vanligt inom andra områden än ryggen, som det växande barnet sätter mer press på moderns organ och de ytterligare påfrestningar vikt hennes leder. Sova på en graviditet kudde eller ens koppla av med en när du tittar på tv eller läsa kan avlasta kände av kroppen och lindra smärtan konst av:. Andre Savoie