| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Fördelarna med Hot Tubs

    Vi brukar ta vatten för givet men tills hur tron att helt enkelt vatten faktiskt kan skapa stora mirakel . Så dessa dagar , fler och fler fitness instruktörer , hälsoexperter och vårdpersonal rekommenderar användning av barrel att läka en persons kropp . Doppa regelbundet i ett badkar med varmt vatten kommer att förbättra blodcirkulationen , muskulös , pulmonell , skelett och även de endokrina system . Naturligtvis existerar badtunnor inte utan kritik . Det har förekommit uppgifter om att ett överskott av UV-strålar har negativa effekter på huden när den har trängt . Några av effekterna inkluderar uttorkning av huden , försvagning av hud vävnader och värre , kan det utvecklas till cancer.However , det finns många studier och undersökningar som stöder de positiva effekter det ger kroppen . Vi kanske inte är medvetna om det , men det varma vattnet i en badtunna har tre huvudsakliga läkande ingredienser : värme , flytkraft och massage . Varmt vatten massage stimulerar kroppen och producerar endorfiner för att hjälpa personen att återfå styrka och lindra stress och headaches.Physically hjälper hydroterapi också förhindra muskelvärk och artrit eftersom det hjälper blodet att cirkulera friare . Varmt vatten hjälper också förebygga diabetes . Det har något att göra med blodet . Om vatten är stånd att kontrollera de blodkärl, blodcirkulationen , hindrar det även blodtrycket. Därför kan sänka blodtrycket och sockerhalt hjälpa en Diabetes personen kontroll också. De flesta människor som har en badtunna i bekvämligheten av sina egna hem kan njuta av dess fördelar . De blöta oftast själva upp på natten och försöker låta bekymmer flyta bort . När de får ut av det , skulle de känna sig som en helt ny fräsch annan person . De skulle känna sig som om de redan har tvättat alla sina blues bort . Ännu viktigare , gör hydroterapi dem att känna sig dåsig så efter blötläggning i varmt vatten , är de mjuka kuddar redan väntar konst av : . MichelleJames